ーWebも主夫も3.0時代ー
リモート下での健康管理

【広告】30代の”中年体形”対策~自宅で叶うパーソナルジムを徹底分析!~

ゆっさん
ゆっさん
全国の旦那様、本日もお仕事お疲れ様です!ゆっさんです。

早速ですが、旦那様方は「ジム通い経験」ございますか??

ハビラボでは、基本的にジム通いをせずに体を鍛えるノウハウを発信しています!けれども、あえて今回は「ジム」をご紹介します!

ジムはジムでも「自宅パーソナルジム」です。

ハビラボがおススメする理由3つの”ゼロ”!

おススメ理由

■ジムへ通う「移動時間」は”0分”
■食事管理に悩む時間が”0分”
■ケガのリスクがほぼ”0%”

その中でも、価格・実績・顧客満足度どれも高く、ハビラボが紹介したいジムこそ“Plez”のパーソナルジムです!

今回、”Plez”の魅力をハビラボが徹底分析します。是非最後までご覧ください!!

パーソナルトレーニングとは??

利用者1人に対してトレーナーが1人つく「マンツーマン」形式のトレーニング

店舗によっては、食事管理やトレーニング後のケアまで充実しており、そのサービスには特徴が分かれます!

一方、デメリットは通常のスポーツジムやフィットネスジムよりも高額である点です。その手厚いサービスを受ける価値があるか、その内容をしっかり確認しましょう。

プレズ<Plez>とは??

Plezは、もとより店舗でパーソナルジムを経営されている会社となっています。

その当時からの高い実績に加え、自宅でも高い満足度を誇るサービスを保っている理由が以下3点の強みとなります。

<強み>

  • その1. 専属プロ常駐
  • その2. LINEを通したトレーニング指導
  • その3. NG食品なしの食事指導

その1. 専属プロ常駐

ダイエットを自己管理する上で重要な目標設定や、私生活についても丁寧なヒアリングがあるため、プロが常に伴走してくれます。また、専門家からの客観的なアドバイスを得ることはジムに通うメリットです。これが自宅で叶うなんて…最高です!

その2. LINEを通したトレーニング指導

パーソナルジムの最大の特徴である「マンツーマンの指導」は当然充実してます。加えて「LINE」を使って指導してくれるという特徴があります。これにより、いつでも気軽にトレーナーとコミュニケーションをとることができます!

その3. NG食品なしの食事指導

これ驚きです…。一般的にジムではトレーニングと併せて「食事制限」が不可欠です。しかし、Plezではそれがありません!お酒やスイーツ、揚げ物も食べてOK。「トレーニングは頑張ったんだし食事まで制限されたら続かない!」という方にこそうってつけな、”食べつつ痩せる”を実現したサービスです!

ダイエット目標によっては一部規制する場合もあるようです。トレーナーの方にご相談ください。




ハビラボが徹底分析!!Plezの高い満足度の秘密

高い満足度の秘密


■格安        ☚ジム費用の80%OFFで20~25万円分の節約可

■自宅でサポート充実 ☚一対一の指導や食事サポートつき

■低負荷指導     ☚有酸素運動不要の週2回トレーニング

以上ポイントを踏まえて、ハビラボはPlezを利用することで得られる3つのメリットを分析しましたよ!

一般的なジム通いとなると、『移動時間』がかかります。人によっては公共交通機関を利用するなどして『交通費』もかかるでしょう。ジムに行けば器具やメニューを選び、さぁ筋トレ!と思ったらすでに15分ほど経過してたりしませんか?

その点、Plezは移動に必要な時間もお金も特別な準備も不要です!!また、週2回各20分という「時間」がキッチリ決まっているので非常に効率的です。

この魅力こそ、ハビラボがおススメする最大の要因といっても過言ではありません。ハビラボ読者の「毎日仕事や残業で忙しい旦那さま」でも継続しやすい数少ないジムだと思います。

ジムに行けば「〇〇みたいになれる!」なんて謳い文句はいくらでもありますが、現実味がありません。その理由の一つにトレーニング内容の『ハードさ』があります。すでにムキムキの人たちだからできることだと諦め、中々一歩踏み出せないものです。

その点Plezは有酸素運動不要のメニューとなっています。「それだと効果が薄いのでは?」と考える方もいらっしゃいますが、ハビラボでは低負荷を『継続する』ことで得られる効果の方が大きいと考えています。

実際にハビラボが推奨するトレーニングも”低負荷&低頻度&長期継続”に注力したメニューであり、ゆっさんも実際に高い効果を感じています。決して派手ではないけれど、地道に続けることで、変化をじわりじわりと噛みしめる再現性高いメニューだと思います。

パーソナルジムの相場は約20~40万円程度と言われています。自分磨きは大切、されど毎月のお給料同等以上の出費はとてもじゃないけど即決できないと思う旦那さまも多いのではないでしょうか?

その点Plezの自宅パーソナルジムは破格の10万円未満でサービスを利用できます!マンツーマン指導はもちろん、食事の相談や体形/体脂肪の変化など目標に従って手厚いフォローがある上でこの値段は費用対効果抜群と考えられます。




~こんな旦那様に向いている~

Plezのサービス内容を踏まえ、ハビラボでは「こんな旦那様に向いている!」という点をまとめましたので、ご参考ください!

こんな旦那様におススメ


■ジムに通う時間がない!

■食事管理までするのは面倒くさい…。

■これまでダイエットで成功体験がないから、確実に効果を実感したい。

■ダイエットにかける金銭的コストをできる限り抑えたい!

今、Plezでは『無料カウンセリング』を実施しています。

  • どんなトレーナーさんがいるのか知りたい
  • 詳しいトレーニング内容を知りたい
  • 自分のパーソナルジムが初めてだから、何となく不安

そんな気持ちを解消する絶好の機会になると思いますので大変おススメです!

具体的に成功イメージをしりたい方は、体験談も多数あるので併せてご覧ください!

体験談はこちら!

最後に…

いかがでしたでしょうか??

ここまでお得に再現性高いダイエットサポートはなかなかありません!

もしご興味沸いた旦那様、無料カウンセリングから受けてみてはいかがでしょうか??

気に入られたなら、是非トレーニングに励んでいただき、細マッチョな『理想の旦那さま』へ近づきましょう!!




ABOUT ME
ゆっさん
仕事も家事も全力!在宅リーマン ■Profile. ▶元:国内大手ブラック企業(1日3hの通勤時間+残業で家庭もギクシャク) ▶現:フルリモート企業へ転職。 ▶未経験職でも年収を23%UP ▶我が家の家事全般担当。 ▶自身の体で研究した食事法+運動で体脂肪率5%に
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